以爱的名义完美无缺 伊能静：3W4-东方九型看世界
临在为本，九型为镜
自我觉察，内圣外王
只愿我永远在爱里，不断地学习，即使悲伤就让我继续疼痛，我愿意用疼痛来换取爱你的理由，也是我无法不书写的理由，只愿当你看完这些因爱而起的文字时，能终于愿意对我说：我爱你。--------伊能静《爱的练习本》
伊能静，台湾艺人，集歌手、演员、作家，主持人，编剧等多种身份于一身，是公认的娱乐圈中才情与美貌并重的才女。媒体评价她是“一个善良的真性情女子，热衷公益事业，陷入爱情的时候，她是一个笨女人。面对生活的时候，她又是一个很聪明的女人。事实上，伊能静本身就是一个矛盾体，如同大家对她两极分化的评价一样。生活中的她爽朗睿智，跟镜头里感性的形象判若两人。坎坷的童年让她拥有一颗悲悯之心，她向困境中的灾民、惶惑中的孩子频频伸出援手”。那么，她的矛盾体是怎么体现的？和她的性格有什么关系呢？
从九型人格的角度来看伊能静是3W4的性格模式，工作中的她印证了3号的性格特征，而她对于感情的态度则印证了偏4的副型特点。
【九型人格中的3W4】
三号的人追求优秀追求社会认同，小时候要得到父母的认同，长大后要得到老师、领导、社会主流的认同，通过认同来找到自己的存在感和价值感。作为成就型，三号相信自己的价值是建立在别人的评价及自己的成就之上，所以必须改变形象，能量以及行为来换取别人的认可。在“形象变更时”进行时，会变成该角色的一切特质，并且改变表达方式，令别人喜欢自己。
3W4，是在重要一对一关系中，会自动采纳一个极具吸引力的男性/女性形象。会自动改变自己，让自己看起来不俗，通过令人目眩之举而给他人留下深刻印象。为求达到目的，会不自觉的扮演应有的角色，而这个感觉可能和自己真实的感觉毫不相干。他的生命取决于用有魅力的形象和特定的人建立关系，来赢得自己的地位和保障。他通常知道如何吸引对方，却不知道如何来维护关系，因为他内在其实非常害怕自己不符合所展示的那个形象。
【成长经历】
伊能静从小就有着良好的文学修养，她喜欢西方文学，爱读莎士比亚和游侠探险式的小说。中学时的一次作文比赛，都已经开始将近一个小时了，老师发现伊能静仍旧一字未动，急得大汗淋漓，一问才知道，虽然她可以听、说日语，但写作尚不能熟练运用日文。老师特许她用中文表述，结果这次作文比赛伊能静取得了全校第一名的好成绩。在做了许多流浪的梦之后，伊能静重回台湾。她的才学和音乐天赋受到了著名音乐人刘文正的赏识。刚好那时他的公司要组建一个新的偶像组合，他便把伊能静和与她年纪相若的方文琳、裘海正组合在一起，组成了少女组合“飞鹰三人组”。在出了一张专辑之后基诺维亚，伊能静在刘文正的帮助下也自己作词、录制了第一张个人专辑《19岁的最后一天》。从此，伊能静便与唱片公司签约，成为了一名职业歌手。
童年时代的伊能静命运悲惨，母亲之前已经生了三个女儿。作为军人的父亲，男权主义非常严重，一心只想要个男孩子。然而，当她呱呱坠地时，父亲再次失望了。不久，父亲便和母亲离了婚。可以说，童年时期，伊能静从没有真正感受过父母之爱，尤其是父爱。她长大后，回忆自己特别害怕一个人过生日。因为小时候父母从不跟自己过生日，她认为自己的童年是被忽略掉的。在台湾出生后不久，她就被送去眷村由养母抚养。养母对她很好，但养母有时不经意间显现的不当她是自己的孩子的感觉，让幼时的伊能静很伤心。那时，因为养母卖冰棍，没法时刻看着她，怕她走丢。于是，养母常用链子拴着伊能静。因为周围没有年龄相仿的玩伴，伊能静小时候最常玩耍的伙伴，就是路边的狗。无法改变的现实，让伊能静自小就学会孤单面对生命。小时候她会拿着一个小木板凳坐着，看窗外的汽车开过去，然后就在那里数：黄色的一，黑色的一大众悬浮车，黄色的二，黑色的二......那时的她处于一个非常封闭独处的状态。6岁时被送往香港的姐姐处麻绳男，读完小学后返回台湾不久，因母亲嫁给一个日本人，12岁的伊能静又随母亲前往日本。
小小的伊能静自我意识里就有一种”被抛弃感”，同时自认为自己“不如男孩子”是多余的，自己是没有用的，所以是不被爱的。这正是3号的恐惧来源。不能被人否定。为了填补心里那个“无用”的洞，我要证明我自己是成功的，我必须要做成功者。别人说我“没有用”无限幻世录，我要证明给别人看“我有用”。 是的，是给别人看的。至于我自己心里怎么样那不重要。
而这个“别人”，是她的父亲。她也把这个没有完成的关系带到了婚姻里，成了她一辈子的功课。
虽然父亲在生前和她的接触并不多，但伊能静一直觉得应该要弥补一下父女的感情：“我对我父亲没有任何的偏见。有次因为我未成年巴蜀笑星，没有办法签唱片合约，我父亲应该要帮我签。从那时起我们开始相处，开始时感觉有一点尴尬。但是后来那种尴尬的感觉慢慢淡下来了，我可以感受得到，他还是我父亲，他和我有很像的地方。”
伊能静遗憾的是，父亲在帮她签完约之后不久就出车祸身亡。
这件事对伊能静打击很大，令她的心情久久不能平复。那是她第一次体验到死亡，“那就是你从此再也见不到那个人，甚至连最简单的通个电话都不可能。死亡的离别正是现实中彻底地消失。”
《爸爸不要说》这首伊能静第一张个人专辑的主打歌细伟，便是伊能静在失去父亲后不久，进录音室录制的歌曲。以后再演唱这首歌，所有回忆都席卷而来，伊能静往往哭到无法自已。虽然成长过程中，父亲始终不在身边，但如今伊能静仍感念父亲的一切，她说：“父亲是一个乐观的人，我的搞笑和幽默本质，都遗传自他呢。”
这其实是3W4中副型一对一的部分。缺失感！对于与父亲分离的痛。伊能静一直对这段父女情抱有幻想，彭晓冉她自己内心预设了很多对父亲的对话，与情景，正要打算一一按照“剧本”来演，或者说还有想证明，证明给父亲看，也证明给别人“父亲很爱我”来骗自己“我是有用的”。
在《生生世世》一书中，曾这样写道“我曾经多么害怕你离去，不是变心不是转意，不是远渡不是旅行，当你坐上一辆前行的车消失于我的眼前时，我的恐惧便油然升起吴文东，父亲消逝的影像迅速与记忆重叠，我想起曾经在某个夜里、几分钟前，生猛如野兽、眼神炯炯的父亲，骑着比他身体小许多的小绵羊机车准备离去……”
可以说她扮演的形象很成功，别人看来，她拥有所有女人向往的美好的一切：美丽的外表、高贵的气质、幸福的家庭、成功的事业……还有很重要的一点，她还是一个才女。然而她却说，有些话、有些事，是无法用语言来表达的。她其实还不怎么满足，也不能说不满足，应该是心底有那么一点遗憾，或是那么一丝孤独。于是，她选择用文字记录下心里的点点滴滴，想让懂她的人倾听她的心声。
1985年刚出道时，伊能静以每年1万元台币（约合2500元人民币）的酬劳，与“飞鹰唱片公司”签了8年的合约。但每年2500元人民币的收入，远远不够伊能静偿还家庭债务和支撑一家的开销。为养家和还债，她不得不在完成公司所派任务的时间以外，还奔波于各大夜总会、商演、楼盘秀、工地秀等场合唱歌。
当时，初踏歌坛的伊能静，虽然迅速走红，但经济上仍很窘迫。15.16平方米的房子，屋里只有一张床，一个炉子，一个卫生间和少许桌柜，这样的环境她熬了好多年。
伊能静从16岁出道哈莉·贝瑞，通过10年的拼命工作，终于在1995年还清约合5百万元人民币的家庭债务。也是在那时天医驾到全文免费阅读，她才有了自己的第一本存折，因为之前挣的钱都用来还债了，从无多余。
至今，她仍认定情感上她是家中的幺女，但经济上她是“长子”，要照顾母亲和姐姐。现在整个家的大项开销，包括侄儿的出国花费，都是她在负担。但她认为，这是应该的。
伊能静很长时间受经济的困扰，包括他的家人。所以当她成功有了积累后，她要去照顾自己的家人，或者说是去展示自己的“成功”，这里面，包括她对妈妈。母亲被父亲抛弃后，曾责怪她，“如果不是你，他可能会对我们好一点”。这样一句话伴随着伊能静的成长，特别是在她崩溃的时候，会认为自己是不该来到这个世界上的，多余的人。当她可以自己有能力照顾她们时，她给自己的暗示是“我并不比男人差”。
【社会角色—给不了的幸福】
作为歌手，伊能静是上世纪80年代末、90年代初台湾最当红的玉女偶像。当时，伊能静迅速走红港台，大陆以及东南亚，她的歌曲是整整一代人不能抹去的青春记忆。伊能静发行过20余张个人国语专辑和多张粤语、日语专辑。
作为演员，伊能静有30余部影视作品。曾获两次“台湾金马奖最佳女主角”提名和一次“台湾金钟奖迷你剧集最佳女主角”提名，她还是那个年代，台湾最早踏上法国戛纳（坎城）电影节、日本东京电影节红地毯的女艺人，她也曾出演国际著名导演的电影并因此涉足国际影坛。
作为主持，伊能静曾主持的台湾中天娱乐台的《美丽艺能界》草莓炭疽病，是当时收视、口碑、影响力均极佳的时尚类电视节目。
作为编剧，伊能静担任编剧之一的电影《爱情呼叫转移2：爱情左右》是2009年非常火爆的贺岁喜剧电影。
作为作家，伊能静成功出版《生死遗言》、《生生世世》、《爱的练习本》等12部热销书，1本画册和7本写真集。其中文学类著作《生死遗言》，连续22周位居台湾畅销书排行榜第一名，受到无数读者的好评，全球狂销60万本。伊能静也因此荣获“金石堂年度国内十大畅销女作家”和“诚品书店年度文学类畅销书本土作家”第一名。而美容类著作《美丽教主之变脸天书》，发行量突破40万册，获“最畅销美容类书籍榜”冠军。
作为导演，首次跨界执导了电影作品《我是女王》。虽然票房口碑一般吧，但也算是遍地开花了。
作为妻子，也是最近最夺人眼球的恐怕是继她与小十岁的秦昊结婚后，47岁高龄生子，然后一路晒到《妈妈是超人》。她47岁拼命生下一个女儿，大家都以为是嫁给爱情的。然而……
为什么把这个也列到成就里面呢，因为对于3号来说，妻子、妈妈也都是角色，不论身居何种身份，都要把目标锁定在成功之上，做成功的父母，配偶……而且会全心全意的追求一个目标，永不倦怠。
把她取得的成就梳理完就发现，伊能静致力于打造的形象——才情与美貌。近年来随着年龄增大，又给自己加了一个标签“智慧”，毫无疑问，这些形象都那么的得体，合适宜。年轻有美貌，老了有智慧。第二点，关于“爱”，无论是从歌手到制作人、从少女到少妇，从一婚到二婚……她一直在围绕的一个核心“爱”，她以为这些能给她幸福的，其实并没有。所有的成就和形象都填不满她心里那个情感缺失的洞康丝嘉顿。
陈浪心语：一对一的痛，是卡在渴望与异性父母深度连接的情感缺失上，并企图找理想的伴侣来填补这个缺失，实际上一对一的痛是与神（本体）分离的痛，是一种回家的召唤，只是错误投射到亲密关系中去纠缠。但是一对一的功课可能就是通过纠缠的痛苦看清真相直巴写轮眼，从内在实现与自己神性的合一，从外在实现亲密关系中的合一。逃避真实的关系而追求与神性的合一（柏拉图式爱情）实际上也是一个幻相，是一种灵性逃避。
【为爱而生】
母亲对父亲的离开毫无怨言，教育她说，“没有把男人照顾好，是女人的错”。还说，女人这一生，最重要的，是嫁给一个好男人。所以有很多年，爱情是伊能静的全部。她渴望为爱情牺牲奉献，把苦果当礼物。就像她在自己书里借用的席慕蓉的话，“因你而生的苦果我都要亲尝”。这些都印证了4号的副型特征。
被“践踏”的感情---《爱的练习本》
书中透露了自己曾经被富豪“践踏”。当年她还未满16周岁，情窦初开的她便与香港一知名富豪陷入疯狂恋爱之中。她坦言，虽然当年自己贵为“玉女掌门人”，但当时自己陷入这段感情中根本无法自拔，一切都听从富豪男友安排，言听计从甚至形容自己就像奴隶一样为其生活。伊能静甚至大胆自爆，在与富豪的恋情即将告吹时，自己正在接拍《悲情城市》，竟然因为男友酒后性情大发的一通“我需要你”的电话，她就立即放下工作，从台湾飞往香港，结果苦等之后对方却一直没出现令她十分绝望。也正是因为这件事，惹怒了导演侯孝贤，而惨遭《悲情城市》换角。
一对一副型的人一直在自身之外找寻某个会完善他们的人或者情景，往往在亲密关系领域会一再出现问题，他们一直渴望亢奋的体验——不只是性体验，而是所有能让人产生相似的“触电感”的活动。
22年感情长跑---《生死遗言》、《生生世世》
我感谢这世界对我们的不公平，因为这样我们才会更相爱相守。——伊能静《生死遗言》
18岁和哈林在一起之后，她受到的攻击更多，但这却让她越挫越勇，认为这是爱情应该经受的磨难和考验。从此便是13年的地下情，不被承认，回应都是“朋友”两个字。
2000年他们在美国秘密结婚，没有婚礼。结婚两年后，她出版《生死遗言》，其实就像是“13年抗战胜利”之后发表感言一样，感动自己以期感动别人。哈林对这本书的评价是，“字很多”。伊能静说他还是感动的，这么多小事都能记这么清楚。然而在数年后他们离婚，哈林却说并不喜欢用煽情耸动的方式曝光自己的私生活。伊能静也在这22年的感情无果后，又突然醒悟他们的爱情是有问题的：“你不看我的表演，你不看我的文字，你只是爱我养正消积胶囊，不懂我灵魂的出口”。
“懂”这个字是3W4一直在追求的，不懂她是她的痛，然而3号的主型又让她自欺欺人，不想打破形象，要展示给别人最漂亮的一面，为了让自己不太难受，也把自己的感受暂停，只当自己是真的很幸福，努力让自己的婚姻生活看起来不那么“糟糕”。这一段长达22年，最后没有大团圆结局的感情，在伊能静的自我世界里，也以完整的姿态收场。
遇见秦昊---《妈妈是超人》
她说，秦昊弥补了她父亲的角色，给了她很多的父爱。没想到，已过40岁的伊能静，依旧在找的是像“父亲”一样的男人，童年的缺失感贯穿了她的整个感情世界。和秦昊结婚后，她为了让秦昊有一个孩子，冒着47岁高龄产妇的危险，生下米粒，之后的自称除了“公主”，便是“米粒妈”了。
她依旧爱抒情爱分享自己的私生活，恨不得把自己从内到外都翻出来给众人看，常在微博发长文抒情。有相爱的老公，有已成少年、关系亲密的“小王子”，在47岁时又生下女儿米粒，她的生活看起来完美无缺，被她称为“闺蜜”的女粉丝都视她为榜样。就像她所说，把自己活成了一颗糖，自称是“爱笑的懵圈宝宝”。看她的微博，温暖、爱和正能量一个都不少，生活幸福充盈，与谁都是完美。
在一期李静做的采访里，标题就做《非人生活，只为美丽绽放》，伊能静本人在怀孕时，小影片里给大家介绍孕期的化妆用品，也说自己“爱美如命”。3号是极其注意形象的，形象比命重要。她在节目中谈到自己为了美，生活中有很多禁令。事实上，她也确实做到了。将近50岁年纪保持的这么好，很不容易。
《我是女王》上映后，有些恶评声音。华西都市报记者问伊能静：“你执导的电影刚刚上映，为什么会遭遇个别网友的恶意攻击？”伊能静回应：“这个人一直在无中生有地恶意诽谤我。对他的恶意诽谤，我已经请律师团队取证，我会通过法律将维权到底！”她精致而强势，更在意别人的一丁点看法，像保护自己容颜一样维护自己包装精美的形象。她会因为人家说她“年近40”而大发雷霆，也喜欢和媒体咬文嚼字。她并不是仅仅在咬文嚼字，而是她设定的形象不能被破坏，那个“字眼”不重要，被否定不能接受。其实害怕被否定的背后自己深深的无价值感。
3号善于与人沟通，在不同的场合表现不同的形象，情绪和创造智能都很高桑央嘉措，这在伊能静身上也得到了印证，比如写作，主持，编剧，做音乐，她都比别人有先天优势。一对一的副型在一段时间内只能对一个人保持亲密关系，所以她的感情很少，一段就22年。她自己也说，很难与人有暧昧，留暧昧空间。这是事实，但一旦爱，就会很用力，拼了命去爱，她是相信一辈子的，也相信真爱的，并且细腻、敏感。
不作死就不会死，3号模式一个特点“不自觉表演”，在《妈妈是超人》中有一些镜头：
秦昊有一次拍戏回来，看到伊能静给他的惊喜，桌子上摆满心形蜡烛，还有伊能静花了两天时间手工做的米粒成长相册，这应该在秦昊的日常生活里太常见了，所以他第一反应是，“哟，又换布局了”。毫不怀疑秦昊对伊能静的爱，毕竟很少人能全方位回应她的细腻敏感，和直接又暴力的情感索取方式。但旁观者也都看出伊能静的“用力过猛”，甚至有人说她太“作”，“戏多”。
我更愿相信，其实伊能静并不觉得自己“作”，在别人看来她是在表演，但事实上，她是不自知的。她只是受困于模式，努力想让自己缺失的洞被填满。
【性格点评】
3号追求社会主流价值观，4号追求边缘价值，3W4的性格特征成就了伊能静才华与美貌并存的事业形象，同时也将她困在情感的漩涡里，辛苦而不可自拔。从她出道到如今经历了那么多，自己也在学习成长，比如她可以坦然的谈过去的事情，也不惧在镜头前被录下的丑样子，依然励志般的保持着年轻的模样……但她多年以来，从来跟家人都是报喜不报忧，在公众面前永远一副完美无缺的样子。若她能够看破情感的幻想，明白那些伤痛的来源，真实的面对自己，勇敢去疗愈和父亲的关系，也许她的生命会轻松自在很多。
作者：何娜 3W4
她是12年职业HR，一年前选择离职在家生宝宝。Bemy的到来让她成为新晋辣妈，人生也因此翻开新的一页。她是个人探索的先行者，十年求索，找到九型人格这个最适合自己的修行入口。她是一位孜孜不倦寻找人生新定位的女性，目前在陈浪老师与林何凤老师的支持下，致力于九型传播，决心以此为基础关注女性心理健康、亲子关系、亲密关系等话题。
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从东方视角出发，致力于建立心理学和灵性的桥梁，还原到九型人格的灵性传统，以“临在为本，九型为镜，自我觉察，内圣外王”为宗旨，通过系统课程和课后共修建立一套实证、实修的成长体系，协助每一个生命寻找回家的路！
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