企业员工情绪压力管理培训课-德容心理
图为德容心理曹老师为企业员工讲解情绪管理培训课程
现代社会经济高速发展，社会竞争激烈，生活节奏飞快。工作压力几乎困扰着当今社会每个人的生活与思想。现代人最严重的心理问题之一就是压力导致的情绪失控。所以，现代企业最为迫切的课题之一就是情绪压力管理，员工的压力管理是企业人力资源管理的核心问题繁星之舞。
从事某些职业的人，例如IT一族，电信行业，教师，公务员官网天下，警察尸营旅舍，驾驶员等等......都属于工作量大，工作时间长，工作压力沉重的行业，因此很容易会有职业病，而心里枯竭的程度也比普通职业要高。
图为德容心理曹老师为企业员工讲解情绪管理培训课程
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IT一族
IT企业要根据市场的需求，不断追逐的技术，非常强调发展。因此，工作量大，经常加班熬夜，造成感情生活缺失，生活与工作失衡据课题组对中关村企业员工的心理调查表明：46%的被查者存在心理健康轻度异常，58%的人承认自己有强迫症状、敌对情绪。此外笔中情，84.2%的人承认工作压力很大，莫名其妙地心烦意乱，遇小事容易生气、紧张、恐惧、多疑，遇事喜欢往坏处想，喜欢强迫自己达到目标天龙之寻道。
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电信：“情绪化”
说电信行业是服务业一点不为过，每日与客户沟通和为客户服务是电信一族工作的一部分，中国社会普遍存在的对服务业不尊重的心理定势造成了从业人员的工作压力。比如这事不赖我，客户的态度、情绪、言行、客户的特殊要求、专业询问、压力转嫁以及不理解，都会严重影响工作人员的情绪。
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教师：“压力感”
社会对教师的要求可从北京师范大学的校训略窥一斑：“学为人师，行为世范”，可以看出社会对教师的期望是要有较高的道德水准、人格力量、学术知识破戒眼的尤莉。当老师所扮演的角色与学生和家长的期望不符时，老师就会产生角色冲突与压力。
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公务员：“抑郁、焦虑”
近年来，医院中公务员病人有增多的趋势素冠荷鼎，其中吉普赛情人，承担着教育子女、赡养老人等多重生活压力的中青年公务员压力感较大。公务员的职业竞争压力也日趋增大，现在几乎在所有的公务员考试中，都有对心理素质的考察项目刁寒，可见政府对公务员提出了比较高的要求。
公务员接触的人际关系也比较复杂，打交道的人既有领导、同事，不同部门人员，还有各种办事对象。因此，公务员需要八面玲珑，方方面面都要照顾到，压力大了，就容易产生烦躁、抑郁、焦虑等心理问题。”
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警察：职业枯竭感
警察职业是一种高强度、高危险的职业，要随时应对可能的突发事件，还要面对犯罪与流血牺牲。目前我国的警察正在进行重新工作定位，强调“服务”精神。这一举措等于削减了警察的执法权限，从心理上说，就是减少了工作的自由度，增加了工作的压力感。现在市民的报警意识也越来越强，赵雷画增加了警察的工作量。
过于繁重的工作压力容易引起情绪上的烦躁，焦虑，紧张，恐惧，抑郁等问题。而这一系列的负面情绪又会引起一系列的生理问题，例如：心血管系统（如原发性高血压、冠心病）、消化系统（如应激性溃疡等）、免疫系统（如多种自身免疫性疾病、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、哮喘等）内分泌系统（如甲亢、糖尿病、月经紊乱、发育迟缓等）
由此看来，员工情绪压力管理迫在眉睫，这些高强度邱一平，高压力的职业在社会上扮演者必不可少的角色，分析自身性格，压力来源，调节好自己的工作情绪，学会舒缓压力的方式，不仅让员工本身的工作生活更加轻松愉悦，同时企业员工的身心健康也关乎着企业的正常运作，社会的稳定发展。
每个人都是社会中不可缺少的一份子，不论是在家庭中无量真仙，企业里，学校，我们都扮演着一份重要的角色。管理好自身的情绪，才能够更好的胜任各自的职责。心理调节，情绪管理越来越成为企业管理中必不可少的课程。
以上图片均为德容心理曹老师为企业员工讲解情绪管理培训课程